#Fakt
Udostępnij
Udostępnij
0

Polacy je uwielbiają! Nie zgadniesz, kiedy są najzdrowsze

Na ich temat krąży wiele mitów. Poza tym, że świetnie smakują bardzo dobrze sprawdzają się w diecie sportowców. Niewiele osób jednak wie, jakie banany należy jeść przed treningiem, a jakie tuż po nim.

Wszystko zależy od czasu, w którym uwalniają się węglowodany… Posłuchajcie co na ten temat ma do powiedzenia dietetyk sportowy.

więcej
    Napisz Komentarz

    Popularne komentarze

    ~tomasz : Jedno małe ale. Banany tak jak i większość innych owoców i warzyw dostarczanych drogą morską są konserwowane promieniowaniem radioaktywnym usuwającym wszystko co żywe, wydłużając okres przydatności. Niestety ten sposób konserwacji uwalnia nowy związek chemiczny, który nie jest obojętny dla naszego zdrowia. Ten związek sprzyja mutacjom genetycznym, a także genowym.
    Czy banany oraz większość produktów marketowych są naprawdę takie zdrowe?
    2 cze 16 23:46
    Liczba głosów:0
    0%
    0%
    Zgłoś oceń: -1 +1
    ~ervojk : Boze co za debil.
    26 maja 16 13:51
    Liczba głosów:0
    0%
    0%
    Zgłoś oceń: -1 +1
    Pokaż więcej komentarzy