#Zdrowie.100
Udostępnij
Udostępnij
1

Jak odchudzić wigilijne potrawy? Kilka prostych trików

Podczas jednej wigilijnej kolacji możemy zjeść ponad 2000 kcal. Warto odchudzić część potraw, by po świętach nie mieć dodatkowych kilogramów. Sprawdź, jak to skutecznie zrobić!

więcej
    Napisz Komentarz

    Popularne komentarze (17)

    ~diabetyk : Czy ktoś pomyślał o tym ile złego cukrzykowi przynosi stosowanie zamiast cukru - fig, daktyli, moreli i innego suszu gdzie cukier
    jest skondensowany w ogromnej ilości.
    19 gru 16 10:15 | ocena: 66%
    Liczba głosów:9
    66%
    100%
    Zgłoś oceń: -1 +1
    ~Mama Dobra Rada : Proponuję upiec lekkie ciasto twarogowo-olejowe, udaje się nawet bez jajek. Rady i przepisy na http://mama-dobra-rada.pl
    19 gru 16 11:09 | ocena: 70%
    Liczba głosów:17
    70%
    100%
    Zgłoś oceń: -1 +1
    ~masz mlotek w domu .roman .s. do ~bez śladu: nie plec glupot przy cukrzycy glodowka
    owszem warzywa ,zero weglowadanow
    duzo ruchu zaleznie od wieku zero stresow .
    5 razy posilek w malych ilosciach ,gotowany na parze
    albo jogur ,chudy ser ,chude ryby ,piers z kurczka .badanie poziomu cukru po jedzeniu .2 godz .po.
    20 gru 16 13:38 | ocena: 66%
    Liczba głosów:3
    66%
    100%
    Zgłoś oceń: -1 +1
    Pokaż więcej komentarzy